Valeu Tarinha!!

最近やりたいことが色々あって、時間が足りない。
多分休む時間が足りないのかな。

なんか暇な時間を作りたくないっていうのもある。
暇な時間はネガティブな思考回路を活発にさせるというのを
ここ数ヶ月で随分と思い知った。

はぁヤダヤダ。

あーー、そうそう！！

昨日マリーザ・モンチのコンサート行って来ました！！
歌声にうっとり。やっぱり生の声は違いますね！！

なんてセクシーな声！！いいなぁ、あんな声。

昨日は好きな"Beija Eu"を歌ってくれて私は満足でした。

でもなんかやっぱり生でみるとオーラが違った。
だって歌っている時に腕を広げるだけで、あんなに魅力的にみえるのとか。
やっぱりさすが、大御所ですもんね。

昨日は随分と癒されました。

今日は仕事帰りにこれまた大遅刻で練習に行きました。
えー着いたらもう残り時間40分位。

ひたすらケイシャーダの練習をペア組んでする。
この蹴りはどうも蹴る時に体がフワフワ浮いて動きがとろくなってしまう。
かっこわるー。こりゃどうにかしなあかんなぁ。

今年の目標：かっこいい女になる

「ぷっ。」って今これ読んでる笑ったそこのあなた！！！　
いやいやそれは正しい。私も笑っちゃいます。

まぁ言うだけタダだしー。言っとけ言っとけ。
しかも誰にも迷惑かけてないし。ほほ。

でもおかしいなぁ、高校生の時は社会人の自分は相当かっこいいはずと
想像してたのに・・・。どっかオカシイ。どこで間違えたんだろう。
幸か不幸か、高校の時からあまりにも変わって無さ過ぎる。
（た、体重は違うけど・・・）

まぁとりあえず、話を戻すと、蹴りの変な癖は頑張って直さないとなー。
まずはそこから～。  

随分前に旅行業界に関する本を読んだけど、その中の一章に、
空港内の本屋の売れ筋と街中の本屋の売れ筋は若干違うっていうことが書いてあった。

普段の生活の視点と旅行に行く直前の人の頭のモードはそら明らかに違うよなー。
そりゃそうだ。
これからヴァカンスでアバンチュールでウキウキな私と
仕事帰りで疲労感たっぷりな私とは選ぶのが同じな訳ない

って言うことをこないだふと実家に帰る前に立ち寄った東京駅の本屋さんで思い出した。

で、確かに私も新幹線に乗る直前に買う本っていつも買うものと違うなぁと。
まぁ実家に帰るってことだからちょっと旅行とは違う心境だけど。

とりあえず、いつも新幹線に乗り込む直前に買うから・・・選ぶ条件が限られてくる。
というのも前に散々本を選ぶのに悩みすぎて乗り遅れそうになったし。

基本的な条件はこんな感じ。

平積みされてる
ポップがついてる
（店長の感想が書いてあったらつい買ってしまう、店側にとっては思うつぼでいいカモの私）
軽そうな内容のもの
（あんまり考えずにサラサラ読めるもの。なんか新幹線で頭使いたくない気分）

その結果買う本の主なジャンル

映画・ドラマの本バージョン（内容が想像できるから）
エッセイ（サラサラ読める）
ミステリー（なんか展開、盛り上がり方にあまり裏切られない→安心して読める）

で、こないだ買ったのは野沢尚の「恋愛時代」（上・下二巻）。

野沢尚は脚本家で、どうもこの小説は韓国でドラマ化されたらしく、
まぁ軽い内容そうだから特に考えることも無く新幹線の時間つぶしとして読めるだろう、と。

うーん、でも軽い内容のはずなのに、なんか逆に考えちゃった。
それなりにおもしろいんだけどね。まぁ予想外に一気に上下巻読んだしな。

どこで考えたか？ってなんかリアルな感じだからなのかな。
なんだろう。分析したい様でしたくない、っていうのが本心かも。

考えたくないくせに、考えたくて、でも考えると引いて、また考えないようにする。
なんかそういう心境にさせる本だったかも。私にとっては。

なんか文字にするとその心境、めんどくさーー。

まぁお陰で新幹線の旅はあっという間だった。

そうそう、今週末はツキさんのグループのバチザードが大阪であって、
私もお祝いさせてもらいに大阪にいきますー。ツキさん待ってて下さいね～

ということで、又新幹線で本を読もうっと  

まずは文字にしてみると、実行できるかもしれない。
ということで、今年の7月までのカポエィラの目標をリストアップ。

本当に頭の中を整理するためだけのメモ帳なんで、いつにもまして訳分からない記事だと思います。
覚悟して読まずに読み飛ばして下さいまし。

いやぁ、しかし、やることを色々考えてたんですけど、実際にそれが全部出来たと
想定したら超ワクワクしちゃいました。
「あーどうしよう。めっちゃかっこいい。でへへ」と、夢見る単純馬鹿は幸せです。

でもやること一杯で、2ヵ月でどうにかなるのか？
いや、実際無理だろうって話なんですけどね・・・。
あとこれを書くことによって、えーそんなの出来てなかったの？というのもバレちゃいますけど。
まぁいいや。書くだけはタダだし。とりあえず自分を見つめてみようっと。

動き、歌、歴史と色々あるけど、とりあえず動きから。

攻撃
・基本の蹴りの練習（ってこんなの書くまでもないか・・・。）
・基本の蹴りの飛ぶ系も。
・あまりジョーゴで出したこと無い蹴りも練習する。
　　シャパ・ジラトーリア
　　ガンショ
　　シャペウ・ジ・コーロ
　　アウー・シバータ
・あとカベサーダも。（これも超基本だった・・・。）　　

避け/移動
・エスキーヴァで避けるうちの何回かはケーダ・ジ・ヒンで避けるようにする。
・ホレーする所でサント・アマーロ出来るように。
・ジンガ→ポンチ→ケーダ・ジ・ヒンで体重乗せて戻る。
・アウーするところを、マカコ、アウー・セン・マォン、アウー・ヘヴェルサォンに変えてみる。
・ネガチーヴァをもっと出す。
・ジンガ大きくガードあげる。
・蹴ったあと蹴り足を地面につけずに次の動きに繋げる。
・トニーがよくするココリーニャから前腿伸ばして避けるやつ。

ケーダ
・せめてものハスティラ、クルス・フィクソ、デゼキリブランチは・・・綺麗に決めたい。せめてお願い。
・ガロパンチされたらアファスタォン。（これセクエンシアの動きだし出来ないはずは無い・・・）
・ビンガチーヴァ、チゾウラ、パウリスタ、バンダ、うーん・・・まずはやってみよう。まずはそれから。

アクロバシーア
・マカーコ
→成功率上げる、よく相手見る、ホレーからだけじゃなく、蹴った後、アウーの後に出す。
・ペンバ
→ひたすら顎つきだして相手よく見る。アルマーダorコンパッソから。
　やった後もアウー・セン・マォン、アウー・ヘヴェルサォンに繋げる。
・アウー・セン・マォン
→ジーロからも出してみる。両足のばす。相手よく見る。もっと高く。着地足注意。
　入りと着地の姿勢綺麗に。
・アウー・ヘヴェルサォン
→足抜き連続で綺麗に。これも顎突き出しまくりの相手みまくり。
　アルマーダの蹴り足を床につけずにそのままいく。
・アウー・バチードゥ
→バランスとってもっと後ろの足を上げる。いいタイミング狙ってする。
・アウー・メイオ・ジーロ
→とりあえず、駄目でも練習してみる。


その他
・えーと。体絞るために走ることと腹筋とバナネイラ。
・もっとマンジンガ！もう少しずるくなるぐらいがいい。


思いつくまま徒然に書いてみました。でもこれは出来るようになりたい事のうちのほんのちょっと。
ほんとはもっと一杯あるけど、きっと2ヶ月じゃぁ無理。

ほんとにそのうちの幾つかはちゃんと出来るようになるかな？
あーでも頑張ろう。頑張ったらいいこときっとあるさ